¿Por qué las emociones son tan importantes en la vida de las personas? ¿Cuáles son y cuántos tipos de emociones existen? ¿Es tan fácil como parece gestionar las emociones así como comprender nuestros sentimientos? Conoce cómo es la clasificación de las emociones y cuáles son sus principales características. Entérate de todo sobre las emociones positivas y las emociones negativas y descubrirás qué puedes hacer para ser más feliz.
Te explicamos qué es la responsabilidad emocional, cuáles son sus beneficios y te damos algunos consejos para poder trabajarla.
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