La inseguridad: cómo lidiar con ella en tu relación de pareja

La inseguridad en la pareja es un problema que acecha a muchas relaciones. Se trata de algo tan nocivo para la relación como puede serlo la rutina, o la deterioración de las relaciones sexuales. Se trata de un mal que aparece sin darse cuenta y que puede conseguir que la relación con tu pareja llegue a su fin de la peor forma posible.

Cuando la inseguridad aparece en una relación, surgen problemas, sentimos celos celos y aparecen un sin fin de conflictos. No se trata de unos celos naturales, sino de algo obsesivo que puede crear una tormenta en la armonía de la pareja. La confianza desaparece y la relación se condena al fracaso y esto es una ley que sucede cada día más. Además, la inseguridad en tu relación de amor también impide que la persona insegura se comunique por miedo a perder a la pareja. No muestra sus deseos ni habla de las cosas que le molestan, por lo que puede dar lugar a un ambiente complicado.

3 claves para terminar con la inseguridad en tu relación de pareja

Si la inseguridad es el problema en tu relación, tanto si es por tu parte como la de tu pareja, es conveniente que se pongan en marcha ciertos mecanismos, que harán que la relación se recupere y el bienestar en la misma se restablezca. Si te sientes inseguro o insegura en tu relación y las emociones negativas han comenzado a apoderarse de ti, puedes seguir estos consejos para superar la inseguridad en tu relación de pareja y de esta forma intentar librarte de esa pesada carga.

No compares

En muchas ocasiones, cuando ya llevamos varias relaciones a la espalda, la inseguridad en tu relación de pareja puede deberse a situaciones tormentosas que has vivido en anteriores relaciones. El miedo al abandono o la falta de interés por parte de tu pareja se puede comparar de una relación a otra. Sin embargo, debes saber que existe la posibilidad de enfrentarte a un nuevo amor después de un adiós doloroso y la verdad es que cada relación es diferente, y pecando de falta de confianza en tu pareja solo arruinarás las cosas.

Sé consciente de que lo que imaginas no tiene por qué ser real

La imaginación puede jugarnos en ocasiones malas pasadas. Si tenemos pensamientos negativos y nos recreamos mucho en situaciones malas que nos podrían pasar, esto puede terminar por confundir la realidad y pensar, realmente, que están pasando. Esta es la verdadera clave para poner fin a tus inseguridades con tu pareja por eso es importante consciente de que lo que piensas no es lo que está sucediendo. Esto te ayudará a mantener los pies en la tierra. Debes saber que los celos en la pareja se pueden superar, eso sí, esto no significa que alguna cosa que hayas detectado no sea cierta. Pero a veces solemos vemos cosas donde no las hay por diferentes motivos. A veces es la educación que nos ha enseñado cosas falsas sobre las relaciones. Otras veces son fantasmas del pasado. Saber qué es te ayudará a superarlo.

No tienes súper poderes

La persona insegura siempre cree saber lo que piensa el otro. Lo cierto es que baraja todas las opciones posibles y su negativismo y su miedo le hacen ponerse en lo peor. Cuando esto pasa se un fenómeno que no suele ser nada ventajoso, ya que dá por hecho cosas que solo han pasado en su mente, fruto de su propia inseguridad. Leer la mente es una cualidad que nadie posee. No puedes evitar que tu pareja te mienta, pero tampoco puedes estar pensando constantemente que te está engañando o que te va a dejar… Se trata de experiencias que minan la confianza en la pareja.

Disfruta

Las parejas pasan por varias fases. Algunas son más bonitas, otras son más duras. A veces toca ceder y otras perdonar. Lo importante es que no te quedes en lo negativo y te centres en disfrutar, en eso consiste lo que conocemos como el amor verdadero. Así que ya lo sabes si quieres deshacerte de las inseguridades en tu relación  de pareja déjate llevar.

Las parejas son para disfrutarlas, y si bien es cierto que surgirán un sinfín de problemas en la misma, crearlos antes de tiempo, solo llevará a que la pareja se destruya por completo. La felicidad que proporciona el amor es una de las cosas más bonitas de la vida, así que aprender a disfrutar es la base de toda pareja.