Cómo concentrarnos mejor y vivir plenamente


Cómo concentrarnos mejor y vivir plenamente

Antonio Guillem || Shutterstock


Hacer demasiadas cosas a la vez supone distracciones constantes, altos niveles de estrés y malestar emocional.

Lucía B

Graduada en periodismo en la Universitat de València, Todos tenemos miedos, y todos tenemos la capacidad de conocernos mejor a nosotros mismos para seguir aprendiendo y mejorando. Yo aspiro a hacer lo mismo.

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