El yoga puede ayudarte a gestionar las emociones


El yoga puede ayudarte a gestionar las emociones

fizkes || Shutterstock


El yoga te aportará la paz interior y conectará tu mente y tu cuerpo, lo que ayudará a que gestiones mejor tus emociones.

Isis Cervera

Graduada en Comunicación Audiovisual en CDL, Alicante. Apasionada del mundo digital y todas sus posibilidades. Creo en el poder de superación de las personas, la resiliencia, el conocimiento y gestión de las emociones, apelo a la creatividad como arma. Siempre aprendiendo...