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21 noviembre, 2019
Relativizar, aceptar, aprender. Cuando somos demasiado exigentes con nosotros mismos llegamos a culparnos por todo. ¡Seamos menos exigentes con nosotros!
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Las claves para defender tus ideas y tus principios
21 noviembre, 2019
Defender nuestras ideas no solamente implica oratoria, sino implica afectividad, asertividad, educación. Descubre esta guía básica para expresar tus ideas.
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¿Darse por vencido? Cómo superar esa sensación sin morir en ...
21 noviembre, 2019
¡No te des por vencido! Es tiempo de encontrar nuestra motivación y de tomar impulso. Te damos las claves para no rendirte, ¡tu puedes!
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Cuando la inestabilidad emocional se convierte en un problema
21 noviembre, 2019
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20 noviembre, 2019
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20 noviembre, 2019
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Da el paso: sentirte bien contigo mismo es posible con ...
18 noviembre, 2019
Creer en uno mismo y aceptarse aumenta nuestra autoestima y hace que nos sintamos bien. Consulta lo que puedes hacer para mejorar tu relación contigo mismo.
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Cuando conocer a gente nueva supone un problema de ansiedad
18 noviembre, 2019
¿Te da miedo a conocer a gente nueva? ¿Qué dicen los expertos sobre la fobia social a conocer a gente nueva porque te produce ansiedad? ¡Descúbrelo!
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