c贸mo poner fina una relaci贸n por los celos

Celos excesivos: cu谩ndo poner fin a una relaci贸n

Todos coincidimos en que uno de los pilares sobre los que se sustentan las relaciones de pareja es la confianza, un actor que debe manifestarse por ambas partes. La falta de confianza da paso a la aparici贸n de los celos en la pareja, un problema muy serio que afectar谩 vuestra relaci贸n de forma muy negativa, hasta el punto de convertirla en una relaci贸n t贸xica y peligrosa para la parte de la pareja v铆ctima de esos celos. A veces cuesta darse cuenta de esos celos excesivos, pero es algo a lo que deber铆amos hacer frente.

驴Es normal sentir celos en una relaci贸n de pareja?

acabar una relaci贸n por celos

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Vaya por delante que tener celos en una relaci贸n de pareja聽es algo 鈥渘ormal鈥, siempre dentro de su justa medida. De vez en cuando pueden aparecer los celos, ya sea en nuestras relaciones de pareja, profesionales, con las amistades, etc. Sin embargo, es un tema tab煤 ya que nadie habla de ellos. Aunque lo nieguen -o lo quieran ocultar-, los celosos no hablan de los celos por la verg眉enza de reconocerlos e identificarse como personas celosas mientras que las v铆ctimas muchas veces callan por la simple presi贸n de vivir con una persona celosa.

Esto hace que muchas v铆ctimas sufran los celos en silencio, sin el apoyo de nadie m谩s. Esta falta de apoyo hace que muchas veces asimilemos los celos en pareja聽como algo normal, como una demostraci贸n del amor que la otra persona siente por nosotros; una falsa creencia que se ha repetido a lo largo de la historia pero que no sirve m谩s para enga帽arnos. Pero, 驴pueden ser buenos los celos en una relaci贸n? Depende. Una cosa son los celos espor谩dicos, situaciones que se pueden dar ante situaciones concretas, y otra muy diferente es el convivir con una persona celosa en el d铆a a d铆a.

Cuando los celos son excesivos

como terminar con una relaci贸n por celos

Antonio Guillem || Shutterstock


Hasta qu茅 punto es conveniente aguantar los celos en una relaci贸n? Si las discusiones por los celos son frecuentes y nuestra pareja suele montar escenas relacionadas con esta cuesti贸n, ya sea en p煤blico o en privado, tenemos un grave problema de celos en la pareja y quiz谩s deber铆amos poner remedio antes de que sea demasiado tarde. Los celos afectan el d铆a a d铆a de ambos miembros de la pareja, la v铆ctima y el celoso, que llega a modificar sus rutinas y centra todos sus esfuerzos en el control de la pareja para asegurarse de que no le es infiel. Si has llegado a ese punto, puede que tu misma ya est茅s pensando que no es normal sentir celos en pareja de esa manera.

Este control obsesivo es el que da lugar a las situaciones conflictivas, y es muy dif铆cil que el celoso modifique su comportamiento de un d铆a para otro. De hecho, la b煤squeda de pruebas continuas de que no se ha producido ninguna infidelidad es la 煤nica forma que tienen de tranquilizarse as铆 que no cesar谩n en su empe帽o. Tampoco el tiempo acaba con los celos, ya que cuando m谩s profunda es la crisis de pareja, m谩s se agrava con el paso del tiempo. As铆, en vez de la soluci贸n el paso del tiempo es un elemento distanciador m谩s, que no hace otra cosa que agravar el problema.

C贸mo solucionar un problema de celos en pareja

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El primer paso para acabar con el problema de los celos en pareja es que los dos miembros de la pareja sean conscientes de la situaci贸n y que el celoso se de cuenta del dolor que le est谩 provocando a la v铆ctima. Por eso su pareja deber铆a hablar con el celoso y explicarle la situaci贸n. Las propuestas son acudir a un experto o poner fin a la relaci贸n, ya que cualquier otro escenario har铆a la situaci贸n insostenible.

Hay que destacar que en la inmensa mayor铆a de casos la sospecha de celos est谩 basada en temores infundados, y comportamientos como el control del m贸vil de la pareja, su seguimiento, etc. son una muestra m谩s de maltrato psicol贸gico. Los celos no son ning煤n s铆ntoma de amor o aprecio, sino un claro ejemplo de desconfianza, as铆 que cuando empieces a notar los primeros s铆ntomas de celos deber铆as replantearte el futuro de la relaci贸n por tu propio bien.

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Pau Sisternas

Graduado en Periodismo y comunicaci贸n por la Universitat de Val猫ncia. Postgrado en formaci贸n del profesorado de Espa帽ol como Lengua Extranjera. Periodista, blogger, community manager, apasionado del deporte y atleta en mi tiempo libre. De Valencia, intento vivir de lo que m谩s me gusta escribiendo en blogs. Aficionado a cualquier deporte, adicto a las series, creo que las pel铆culas se disfrutan m谩s con palomitas. Aunque suene a t贸pico, a mi tambi茅n me gusta leer, viajar y la buena comida.

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