Cómo preparar tu mente antes de una operación

Trucos para prepararse mentalmente para una cirugía estética

Pasar por el quirófano no es una experiencia agradable y, a priori, puede causar cierto rechazo. Sin embargo, ya sea por salud o para hacerte una operación de cirugía estética, la experiencia cambia mucho si preparamos nuestra mente para dar ese importante paso.

En la mayoría de casos, se suelen presentar un conjunto de reacciones psicológicas y emocionales durante la fase previa a la intervención. Según los expertos, esto se produce porque el cuerpo se está preparando para el momento en que nos ponemos en las manos de un profesional y perdemos el control de la situación.

Tips para preparar tu mente para una operación de estética

Una operación requiere de una preparación física y mental adecuada, ya que esto permitirá optimizar los resultados y vivir el proceso con más serenidad. Lo primero es encontrar es centros de cirugía estética Barcelona o en la zona en la que vivas y consultar con el profesional idóneo para realizarte el tratamiento que estás buscando.

Te explicamos algunos trucos para que el proceso sea más cómodo y te sientas con mayor seguridad al pasar por la operación:

Antes de acudir a la consulta médica

Tanto si te vas a enfrentar a una operación para corregir unas mamas tuberosas como cualquier otro tipo de tratamiento estético, debes pensar si realmente quieres someterte a la operación.

Es recomendable hacer una lista de pros y contras, además de buscar información sobre la cirugía. Una vez tomada la decisión, debes verificar que tu médico sea un cirujano acreditado.

En las pruebas preoperatorias


El especialista te indicará que debes someterte a una serie de pruebas y exámenes antes de la operación. Estos exámenes son importantes, ya que informarán al médico de tu estado de salud y reducirán el riesgo de que la operación tenga efectos secundarios no deseados.

Antes de la operación

Los días e, incluso, las semanas anteriores a la operación, se deben seguir una serie de indicaciones sencillas. Estas se suelen complementar con una lista de indicaciones personales, atendiendo a cada caso particular.

En este momento, es crucial aclarar todas las dudas de última hora para evitar los nervios y las preguntas el día de la operación. Asimismo, se te indicarán las horas, el lugar de la intervención y si se requiere la compra de algún accesorio o prenda para el postoperatorio.

Durante la operación

En el momento en el que llegues a la clínica, deberás hablar con tu médico. Se trata del profesional que te dará la confianza que necesitas en ese momento y calmará tus nervios. Es importante que vayas con un margen de tiempo a la clínica y así evitarás los nervios de llegar tarde o los despistes de última hora.

También debes procurar respirar con calma durante toda la operación y relajarte. De esta forma, te sentirás más seguro. Pero, si te sientes demasiado nervioso, habla con el equipo que te acompaña en el quirófano y ellos te ayudarán a tranquilizarte. Ante cualquier operación, la clave es mantener una actitud positiva.

Después de la operación

Una vez pasado el momento de la operación, llega la recuperación. Es la parte más complicada de todo el proceso, ya que durante unos días lo más normal es que tengas dolores y no puedas hacer muchos esfuerzos. Por tanto, deberás guardar reposo, comer sano e hidratarte para recuperarte cuanto antes y retomar tu rutina.

Además, para acelerar el proceso de recuperación, es importante tomar todos los calmantes y medicamentos que el cirujano te haya recetado. Pero, con estos consejos, mantendrás la calma, aumentarás tu serenidad y conseguirás superar todo el proceso. Y, de este modo, la operación será un éxito.

Share this post

Paula García

Periodista y publicista. Head of Branded Content. Mi objetivo es conectar marcas y personas a través de contenidos interesantes, útiles y relevantes. Porque, sin duda, una buena historia es la mejor imagen de marca.

[fbcomments]