La euforia como sentimiento

La euforia, una emoci贸n que genera fuertes sentimientos

Cuando hablamos de euforia podemos asociarlo a varias situaciones. Sentimos euforia ante una alegr铆a inmensa que reflejamos en el mundo exterior. Puede ser una noticia, el resultado de una actividad o una meta que hemos conseguido, el caso es que la euforia es una聽 emoci贸n聽que nos provoca unos sentimientos muy intensos.

La palabra euforia proviene del griego y significa 鈥渇uerza para continuar鈥 y es que, es precisamente la euforia la que nos aporta energ铆a tanto mental como f铆sicamente para vencer cualquier cosa. De hecho, tambi茅n se relaciona euforia con la superaci贸n personal y con la capacidad para superar las enfermedades.

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Un aprobado en un examen, un aumento de sueldo, una victoria de tu equipo de f煤tbol. La euforia es una emoci贸n que se vive intensamente, se contagia, se siente y en su intensidad precisamente, est谩 su belleza y su peligro.

驴Qu茅 es la euforia?

Al buscar una definici贸n de euforia, probablemente la que mejor se ajusta a su signficado es la que habla de tal emoci贸n como una exacerbaci贸n del estado de 谩nimo que puede provenir de una alegr铆a, pero tambi茅n puede que sea resultado de la toma de algunos f谩rmacos. Cuando la euforia proviene de la toma de drogas o medicamentos, sus consecuencias ser谩n negativas. Si alguien toma drogas y por eso experimenta ese subid贸n de energ铆a positiva, lo 煤nico que conseguir谩 ser谩n unos efectos algo nocivos para su cuerpo, como malnutrici贸n, da帽o f铆sico, ansiedad o paranoia.

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Podemos reconocer la euforia por su expresi贸n, y ya que es una alegr铆a desmesurada, entre los gestos m谩s habituales encontramos los gritos, las risas o incluso los aplausos. Es normal que la gente que sienta euforia corra de un lado a otro y parezca dotada de una energ铆a extra y viva rodeado de emociones positivas y agradables.


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Entre los tipos de euforia que encontramos, cabe destacar la euforia ins铆pida, que es esa emoci贸n que suena a falsa. Se da en los esquizofr茅nicos y sucede al no ser capaces de conectar sus sentimientos con el entorno. Adem谩s, la euforia es una fase t铆pica del trastorno bipolar. En este caso se trata de un emoci贸n que genera un gran desconcierto y tambi茅n peligros ps铆quicos. Las personas con tratamiento bipolar se caracterizan por pasar de un optimismo extremo (euforia) a una tristeza extrema (depresi贸n), sin un punto intermedio. De hecho, una persona bajo estas condiciones no tiene porqu茅 experimentar las 3 hormonas de la felicidad en su fuero interno.

Es conveniente indicar que la euforia inadecuada, producida por estos episodios de man铆a, o bien por el consumo de f谩rmacos, puede dar lugar a graves consecuencias.

Los sentimientos asociados a la euforia

El sentimiento o la emoci贸n que m谩s se parece a la euforia es la alegr铆a. De hecho, definimos muchas veces la euforia como una alegr铆a desmesurada, exagerada, casi como un estado de 茅xtasis donde sentimos que podemos controlarlo todo.

Ya sabemos que la aut茅ntica alegr铆a y felicidad reside de nuestro interior y, es precisamente esta euforia la que nos da las fuerzas para salir adelante ante cualquier adversidad. La que nos empuja a sacar fuerzas de donde no tenemos y nos hace superarnos y sentirnos bien. Pero no siempre la euforia es positiva, de hecho, conlleva grandes peligros. La euforia nos impide pensar con claridad y trabajar eficientemente. El ejemplo es claro: piensa en ese momento en el que se te da una buena noticia, o cuando te encuentras en plena fase de enamoramiento. Concentrarse se hace mucho m谩s complicado.

Adem谩s, la euforia nos impide descansar debidamente por las noches, debido a ese estado exagerado de alegr铆a. Se trata de una circunstancia que puede acarrear otros sentimientos como irritaci贸n o malestar.

Otra caracter铆stica de la euforia es que nos produce un importante desgaste emocional, y es que suele ir acompa帽ada de picos de subidas y bajadas. Pasar de a alegr铆a al llanto y viceversa puede suponer un gran peso en nuestras emociones.

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Mamen Palanca

Licenciada en Ciencias de la Informaci贸n por la Universidad CEU Cardenal Herrera. Amplia experiencia en el campo de la redacci贸n de art铆culos y reportajes de diferentes tem谩ticas, destacando la psicolog铆a. Por este motivo, actualmente contin煤a su formaci贸n acad茅mica cursando los estudios de Grado en Psicolog铆a por la UNED, motivo por el cu谩l es una apasionada del campo de desarrollo personal y la gesti贸n emocional.

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