Madurar emocionalmente

Los pasos definitivos para madurar

El hecho de que te salga alguna cana o de que te canses m√°s que antes indica a nivel f√≠sico que te haces d√≠a a d√≠a m√°s mayor. Eso es inevitable y seguro que todos hemos notado en nuestro cuerpo los efectos del paso del tiempo. Pues bien, algo muy distinto es madurar, y es que, no crecemos emocionalmente al mismo tiempo que cumplimos a√Īos, sino que se trata de un trabajo que tenemos que hacer. Y es que¬†madurar requiere un aprendizaje y cierta experiencia. A¬†veces evolucionar en el terreno de nuestras emociones es complicado, pero siempre vale la pena.

Comienza a madurar con estos 4 consejos

Seguro que conoces a personas de 40 a√Īos que parece que tengan 15 y a gente de 20 que asume la vida de una forma totalmente envidiable. Si bien es cierto que la edad nos aporta experiencias y estas nos ayudan a madurar, ser√° la actitud que le pongas a la vida la que te permita madurar emocionalmente¬†y eso es una realidad. A continuaci√≥n te damos algunos¬†consejos que te vendr√°n bien para madurar paso a paso¬†y estar en constante evoluci√≥n.

Asume tu responsabilidad

Esto no quiere decir que te conviertas en una persona aburrida ni seria o que cumplas con tus obligaciones impuestas de ir a trabajar. Esto quiere decir que asumes que t√ļ y solo t√ļ tienes el poder de tu propia vida. Se trata de hacerse cargo de nuestros problemas, de tomar nuestras decisiones,¬† dejar de culpar a los dem√°s por las desgracias que nos pasan. T√ļ coges la riendas de tu vida y solucionas tus propios problemas. As√≠ que ya sabes¬†para madurar emocionalmente asume todas tus responsabilidades¬†porque la vida es complicada en muchas ocasiones, pero al final todo depende de ti.

Pues bien, sea lo que sea, culpemos a quien culpemos, solo nosotros tenemos la responsabilidad de seguir con nuestro camino y de arreglarlo, porque los √ļnicos responsables de nuestra propia vida somos nosotros. Entender este punto es una se√Īal de madurez que nos dar√° otra perspectiva de la vida.

Al√©jate de quien te hace da√Īo

Muchas veces nos aferramos a personas o situaciones que no hacen m√°s que da√Īarnos. Puede parecer absurdo pero la verdad es que es una situaci√≥n de lo m√°s habitual. Tenemos miedo a sentirnos rechazados o juzgados y nos aferramos a cualquier relaci√≥n, sea del tipo que sea, con tal de mantenerla y sentirnos queridos. Por ello, si quieres madurar, tienes que entender que t√ļ eres una persona v√°lida y que no importa si no le gustas a todo el mundo, de hecho, seguro que a ti no te gusta todo aquel que conoces. El caso es que, si algo te hace da√Īo, si una persona te pisotea o se aprovecha de ti, dejarla marchar ser√° una se√Īal de madurez.

Deja de quejarte

Te sorprender√≠a la cantidad de veces que una persona se queja a lo largo del d√≠a, si quieres averiguarlo cuenta t√ļ mismo las veces que lo haces. Seguro que te dejas alguna y a√ļn as√≠, ver√°s como no te caben en los dedos de las manos. El caso es que, quejarse no nos lleva a ning√ļn sitio, sobre todo si nos quejamos de cosas que no est√°n en nuestro control o que no son culpa de nadie. Nos quejamos porque llueve, porque es pronto o tarde, nos quejamos porque tenemos calor y nos quejamos de las cosas m√°s absurdas. Las quejas no nos hacen ning√ļn bien y son un s√≠ntoma de que no tomamos el control de nuestra vida y no estamos madurando. Por eso, un paso importante para madurar es dejar de quejarse.

Aprende de tus errores

Asumir que somos humanos y que nos equivocamos no es nada fácil, sin embargo, además de ahorrarnos muchos dolores de cabeza, hacerlo nos ayudará a tener más éxito en cada cosa que hacemos. Y es que, aprender de nuestros errores es una de las grandes lecciones de la vida, y cuando seas capaz de aprender de los errores habrás madurado y llegado un poquito más lejos.

Se trata de una forma de apostar por ti mismo, de no estancarte ante cualquier impedimento y de ponerle ganas a la vida. Al final, si te equivocas, aprendes, y entender este punto es una de las claves del éxito.

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Mamen Palanca

Licenciada en Ciencias de la Informaci√≥n por la Universidad CEU Cardenal Herrera. Amplia experiencia en el campo de la redacci√≥n de art√≠culos y reportajes de diferentes tem√°ticas, destacando la psicolog√≠a. Por este motivo, actualmente contin√ļa su formaci√≥n acad√©mica cursando los estudios de Grado en Psicolog√≠a por la UNED, motivo por el cu√°l es una apasionada del campo de desarrollo personal y la gesti√≥n emocional.

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